Lupausten Lehti – Elämän taitojen kokoelma, osa 3
Työhyvinvointi – Kenen ehdoilla?
Mitä työhyvinvointi oikeastaan tarkoittaa – ja kuka määrittelee sen?
Työelämässä puhutaan paljon jaksamisesta, tehokkuudesta, palautumisesta ja työn merkityksellisyydestä. Silti moni kokee jatkuvaa kiirettä, riittämättömyyttä tai tunnetta siitä, että omat tarpeet jäävät työn vaatimusten varjoon.
Työhyvinvointi – Kenen ehdoilla? kutsuu tarkastelemaan työelämää uudesta näkökulmasta. Kirja pohtii, mitä hyvinvointi työssä tarkoittaa yksilön näkökulmasta ja miten omat arvot, rajat sekä voimavarat vaikuttavat työssä jaksamiseen.
Kirjan sivuilla käsitellään muun muassa palautumista, kuormitusta, merkityksellisyyttä, työn ja vapaa-ajan tasapainoa sekä sitä, kuinka tunnistaa omat tarpeensa työelämän keskellä.
Tämä kirja ei tarjoa yhtä oikeaa tapaa tehdä työtä. Sen sijaan se rohkaisee kysymään tärkeän kysymyksen: elätkö ja työskenteletkö omien arvojesi vai ulkopuolisten odotusten ehdoilla?
Kenelle kirja sopii?
Tämä kirja sopii:
- työssä kuormittuville
- esihenkilöille
- asiantuntijoille
Kirjan teemoja
- palautuminen
- työelämä
- rajat
- merkityksellisyys
Takakannen teksti
Työ vie suuren osan elämästämme.
Mutta kuinka usein pysähdymme kysymään, millä hinnalla?
Työhyvinvointi – Kenen ehdoilla? tarkastelee työelämän vaatimuksia, odotuksia ja uskomuksia lempeästi mutta rehellisesti. Se kutsuu pohtimaan, mitä hyvinvointi työssä tarkoittaa juuri sinulle ja miten voit huolehtia omista voimavaroistasi muuttuvassa työelämässä.
Kirja käsittelee muun muassa palautumista, rajoja, kuormitusta, merkityksellisyyttä ja sitä, miksi pelkkä selviytyminen ei aina riitä.
Joskus tärkein työelämään liittyvä kysymys ei ole, miten jaksat enemmän.
Vaan miksi yrität jaksaa tavalla, joka kuluttaa sinua.
Tämä kirja tarjoaa tilaa pysähtyä, pohtia ja rakentaa työelämää, joka tukee hyvinvointiasi myös pitkällä aikavälillä.
Saatavilla Amazonissa
Tutustu myös sarjan muihin osiin