Lupausten Lehti – Elämäntaitojen kokoelma, osa 10
Irtipäästäminen menneestä
Mitä elämässäsi voisi muuttua, jos et kantaisi kaikkea mukanasi?
Menneisyys kulkee mukana jokaisella. Kokemukset, muistot, pettymykset, virheet ja menetykset ovat osa tarinaamme. Joskus niistä tulee kuitenkin taakka, joka sitoo huomion siihen, mitä oli, ja vaikeuttaa sen näkemistä, mitä voisi vielä olla.
Irtipäästäminen menneestä kutsuu tutkimaan hyväksymistä, luopumista ja eteenpäin kulkemista. Kirja pohtii, miten voimme kunnioittaa menneitä kokemuksia ilman, että ne määrittävät koko tulevaisuuttamme.
Kirjan sivuilla käsitellään muun muassa anteeksiantoa, surua, muutosta, luopumista, keskeneräisiä tarinoita sekä sitä, miten rakentaa suhde omaan menneisyyteensä lempeydellä ja ymmärryksellä.
Tämä kirja ei pyri pyyhkimään pois menneitä kokemuksia. Sen sijaan se auttaa löytämään tavan kantaa niitä kevyemmin ja tekemään tilaa uudelle.
Kenelle kirja sopii?
Tämä kirja sopii sinulle, jos:
- kannat menetyksiä
- kannat pettymyksiä
- kannat keskeneräisiä asioita
Kirjan teemoja
- hyväksyminen
- anteeksianto
- luopuminen
- uusi suunta
Takakannen teksti
Kaikkea ei tarvitse kantaa loppuelämää.
Jotkut muistot lämmittävät. Toiset satuttavat vielä vuosienkin jälkeen. Menneisyys voi opettaa, vahvistaa ja muovata meitä, mutta joskus se voi myös estää elämästä täysillä tässä hetkessä.
Irtipäästäminen menneestä on kirja luopumisesta, hyväksymisestä ja eteenpäin kulkemisesta. Se kutsuu tutkimaan, mistä on aika pitää kiinni ja mistä voisi vähitellen päästää irti.
Kirja tarjoaa näkökulmia siihen, miten kohdata oma historia ilman jatkuvaa taistelua sitä vastaan. Se muistuttaa, ettei irtipäästäminen tarkoita unohtamista eikä tapahtuneen hyväksymistä oikeaksi.
Se tarkoittaa vapautta jatkaa matkaa.
Koska joskus suurin lahja, jonka voimme antaa itsellemme, on lupa päästää irti siitä, mitä emme enää voi muuttaa.
Saatavilla Amazonissa
Tutustu myös sarjan muihin osiin
Uusi alku | Rutiinit ilman pakkoa | Työhyvinvointi – kenen ehdoilla?