Miksi asenne vaikuttaa enemmän kuin ymmärrämme Kun ihmisiltä kysytään, mikä ratkaisee onnistumisen, yksi vastaus nousee lähes aina esiin – asenne. […]
Asenne – miksi se vaikuttaa onnistumiseen enemmän kuin ymmärrämme Read Post »
Asenne – onnistumisen hiljainen voimavara Asenne on yksi niistä asioista, joista puhutaan paljon, mutta joita harvoin pysähdytään tarkastelemaan kunnolla. Usein
Asenne – onnistumisen hiljainen voimavara Read Post »
Mihin asti selviytyminen on vahvuus? Me puhumme paljon jaksamisesta. Harvemmin keskustelussa on selviytyminen. Silti moni elää tälläkin hetkellä juuri selviytymisen
Onko selviytyminen vahvuus? Read Post »
Miksi joustava suunnittelu kantaa pidemmälle? Moni meistä on tottunut ajattelemaan tavoitteita jonkinlaisena sopimuksena itseä vastaan. Päätän. Suunnittelen. Toteutan. Ja jos
Joustava suunnittelu kantaa pidemmälle Read Post »
Lempeä painonhallinta – miksi tämä ei ole kuuri, vaan käännekohta Monelle painonhallinta on kokeilu, joka alkaa toivolla ja päättyy syyllisyyteen.
Lempeä painonhallinta Read Post »
Uusi alku, kun kaikki on mahdollista Usein ajatellaan, että uusi alku syntyy päätöksestä. Että jossain vaiheessa vain tehdään valinta, vedetään
Uusi alku, kun kaikki on mahdollista Read Post »
Jotta uusi pääsee virtaamaan sisään, tulee päästää irti menneestä Meillä jokaisella on menneisyys. Lupausten Lehden nro 10 syntyi tarpeesta päästää
Irti menneestä – tilan tekeminen uudelle Read Post »
Haavoittuvuus on asia, josta puhutaan usein kuiskaten Haavoittuvuus nähdään herkkänä, haurautta korostavana ja jopa hieman vaarallisena. Entä jos katsomme sitä
Haavoittuvuus ja voima – mitä tapahtuu, kun uskallamme olla totta? Read Post »
Läsnäolon voima – Miksi hetkessä oleminen on vaikeaa ja silti kaiken arvoista Me puhumme läsnäolosta paljon. Tuntuu siltä, että läsnäolon
Miten päästä irti vertailusta Kun uskallat olla oma itsesi, voit päästä irti vertailusta. Vertailu on kuin huomaamaton varjo, joka kulkee
Irti vertailusta – Kun uskallat olla oma mittasi Read Post »