Irti menneestä – tilan tekeminen uudelle
Jotta uusi pääsee virtaamaan sisään, tulee päästää irti menneestä Meillä jokaisella on menneisyys. Lupausten Lehden nro 10 syntyi tarpeesta päästää […]
Irti menneestä – tilan tekeminen uudelle Read Post »
Haavoittuvuus ja voima – mitä tapahtuu, kun uskallamme olla totta?
Haavoittuvuus on asia, josta puhutaan usein kuiskaten Se nähdään herkkänä, haurautta korostavana ja jopa hieman vaarallisena. Entä jos katsomme sitä
Haavoittuvuus ja voima – mitä tapahtuu, kun uskallamme olla totta? Read Post »
Läsnäolon voima
Läsnäolon voima – Miksi hetkessä oleminen on vaikeaa ja silti kaiken arvoista Me puhumme läsnäolosta paljon. Tuntuu siltä, että läsnäolon
Irti vertailusta – Kun uskallat olla oma mittasi
Miten päästä irti vertailusta Kun uskallat olla oma itsesi, voit päästä irti vertailusta. Vertailu on kuin huomaamaton varjo, joka kulkee
Irti vertailusta – Kun uskallat olla oma mittasi Read Post »
Miten sanoa ei ilman syyllisyyttä?
Miksi on vaikea sanoa ei? ”Ei” on yksi lyhyimmistä sanoista, mutta monelle vaikea lausua. Sen sijaan, että sanoisimme ei, selitämme,
Miten sanoa ei ilman syyllisyyttä? Read Post »
Miltä näyttää omannäköinen arki?
Miltä näyttää omannäköinen arki? Mistä tiedät, onko kyseessä oma valintasi, vai ulkoisten odotusten sanelema tie? Miltä näyttää omannäköinen arki? Oletko
Miltä näyttää omannäköinen arki? Read Post »
Uuden äärellä
Miten sopeutua uuden äärellä? Usein suuri elämänmuutos ei tule suunniteltuna, vaan yllättäen. Miten sopeutua uuden äärellä? Elämä ei kysy meiltä
Mitä työhyvinvointi tarkoittaa?
Mitä työhyvinvointi tarkoittaa? Työhyvinvointi on asia, josta puhutaan usein tehokkuuden kautta – miten jaksat enemmän, teet paremmin, ja nopeammin. Mutta
Mitä työhyvinvointi tarkoittaa? Read Post »
Miltä tuntuu rutiinit ilman pakkoa?
Rutiinit – lempeää tekemistä, vai suoranaista pakkoa? Rutiineista puhutaan usein hyvinvoinnin kulmakivenä – eikä syyttä, sillä rutiinit tuovat arkeen rytmiä,
Miltä tuntuu rutiinit ilman pakkoa? Read Post »
Kun kaikkea on jo kokeiltu – ja silti jotain puuttuu
Miksi on tunne, että jotain puuttuu? Oletko joskus miettinyt, miksi kaikki “toimivat” ohjeet eivät tunnu toimivan itsellä? Miksi tuntuu, että
Kun kaikkea on jo kokeiltu – ja silti jotain puuttuu Read Post »